»Entspannt kommt man weiter!«

 

Aktivieren Sie Ihre Ressourcen und bringen Sie Ihr Vorhaben in Fluss.

Finden Sie mit dem richtigen Stressmanagement heraus, wie Sie Kurs halten.

Sei es...      

  • dass Sie in Veränderungsprozessen sicher Ihre persönlichen beruflichen Entscheidungen entwickeln und umsetzen können.
  • schwierigen Gesprächen ausgeglichener zu begegnen und sie besser zu meistern.
  • in stressgeprägten Situationen und bei Konflikten, die Sie nicht allein lösen können, Unterstützung zu erfahren.
  • mehr Freude und Zufriedenheit bei der Arbeit zu erleben.
 

Ich biete Einzelpersonen und Teams Lösungen durch Coaching, Beratung und Mediation, d.h. Konfliktklärung:

  • für Ihre persönliche Weiterentwicklung und Entscheidungsfindung
  • für gut gestaltete Veränderungsprozesse, die alle Beteiligten mittragen wollen
  • für mehr Gelassenheit in schwierigen Gesprächssituationen
  • für Ihre gemeinsam gestalteten und getragenen Lösungen von Konflikten

 

Ich sichere Ihnen Vertraulichkeit und eine wertschätzende Zusammenarbeit zu.

 

Die Grundlage für meine Arbeit ist Gestaltung von Kommunikation und diese gleicht einem Flussweg …

Der Weg eines Flusses ist abhängig von der Beschaffenheit des Bodens, von Hindernissen, von Angeschwemmtem, von Mitgenommenem … Der Flussweg ist deshalb das passende Bild für die menschliche Kommunikation: beide verlaufen oft kurvenreich, mal breit oder schmal, mal tief, mal flach, langsam oder turbulent. Kommunikation ist – ähnlich wie ein Fluss in seinem Flussbett– in einen bestimmten Kontext eingebettet. Aber einen wichtigen Unterschied gibt es doch, der Weg eines Flusses muss sich in seine Umgebung fügen, Sie können Ihren Weg gezielt selbst entwickeln und gestalten.

 

»Humor ist eine Haltung, ein Mittel zu Erfolg und Wohlbefinden«

Mit dieser Fähigkeit setzen Sie sich besser durch und gewinnen Menschen leichter für sich. Es ist erlernbar, fordernden Situationen entspannt, mit Leichtigkeit und einer Prise Humor entgegen zu treten und so das gesamte Leben wesentlich angenehmer zu macht. Deshalb ist Humor eines meiner wichtigen Werkzeuge! Oder anders gesagt: Es darf auch gelacht werden!

Aktuell


 

»Embodied Communikation«  Seit Februar 2016 begleite ich als zertifizierte EC-Trainerin des ISMZ, Zürich Personen und Teams: das Konzept der „Embodied Communication“ ist ein wirklich neues theoretisches Modell menschlicher Kommunikation und kann für gelingende Gespräche gut und spontan genutzt werden. Das setze ich im Coaching und Seminaren mit Ihnen um. Näheres erfahren Sie hier.


 Mit Hilfe des persolog ® Stress-Modells begleite ich Sie als zertifizierte Trainerin . Sie erfahren den negativen, leistungshemmenden Umgang mit Stress in positiven, produktiven Umgang umzuwandeln und identifizieren nicht nur die Stressoren. Erkennen Sie mittels des Stress-Modells  Ihr Stressverhalten, um es  in  Stresskompetenz zu wandeln. Nutzen Sie Stress als "Triebfeder" . Weitere Informationen zum Modell finden Sie hier


»RESILIENZ STÄRKEN!« ab Februar 2016 jeden 2. Dienstag im Monat. Setzen Sie Ihre persönlichen Vorhaben um und entwickeln Sie Ihr Motto-Ziel mit dem ZRM ®. So stärken Sie Ihre Widerstandskraft!  Arbeiten Sie mit der Kraft innerer Bilder und dem Dialog zwischen Kopf und Bauch. Interesse? Treten Sie mir mir in Kontakt.